1. Summer.Wellness.Program

    Acheter maintenant En savoir plus
  2. présentation du programme

    1. Présentation du programme
    2. Summer Welness program
    3. Le programme
    4. Le planning
    5. L'invitée du programme: Lili m'a dit
    6. Playlists
  3. 1// Breath / Tous les jours avant le focus du jour

    1. Les respirations video 1
    2. Les respirations Video 2
  4. 2// workout semaine 1 et 3

    1. Lundi / Beautiful Belly
    2. Mardi / Beautiful Booty
    3. Mercredi / Souplesse
    4. Jeudi / Beautiful size
    5. Vendredi/ Beautiful Legs
    6. Week End / Summer Flow
  5. 2// Workout Semaine 2 et 4

    1. Lundi / Beautiful Belly
    2. Mardi / Beautiful Size
    3. Mercredi/ souplesse
    4. Jeudi/ Beautiful Legs
    5. Vendredi / Beautiful Body
    6. Week End / Summer flow
  6. 3// Last Challenge/ Tous les jours sauf le mercredi après le focus du jour

    1. Le Gainage
  7. Lilimadit

    1. Les basiques de la Naturopathie
    2. Les Snacks
    3. Améliorer la Circulation
    4. Prendre soin de ses cheveux
    5. Une semaine de menu par Lilimadit
  8. Video Bonus

    1. Auto massage pour drainer les jambes
  1. Programmes
  2. Cours
  3. Section

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  3. 1// Breath / Tous les jours avant le focus du jour

    1. Les respirations video 1
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  4. 2// workout semaine 1 et 3

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    2. Mardi / Beautiful Booty
    3. Mercredi / Souplesse
    4. Jeudi / Beautiful size
    5. Vendredi/ Beautiful Legs
    6. Week End / Summer Flow
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    1. Lundi / Beautiful Belly
    2. Mardi / Beautiful Size
    3. Mercredi/ souplesse
    4. Jeudi/ Beautiful Legs
    5. Vendredi / Beautiful Body
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  6. 3// Last Challenge/ Tous les jours sauf le mercredi après le focus du jour

    1. Le Gainage
  7. Lilimadit

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    4. Prendre soin de ses cheveux
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  8. Video Bonus

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